Comer chocolate dá espinha?
Mito. O que acontece, é que alguns alimentos ricos em leite – sobretudo o desnatado – podem intensificar o quadro clínico de acne, assim como uma dieta com altos índices glicêmicos. Nesse sentido, os achocolatados a base de muito leite podem ser um problema para a pele danificada. Mas uma associação entre a ingestão de chocolate e um período de estresse, fator que comprovadamente acentua as espinhas – o que acaba causando uma confusão, já que o que contribui para a acne é o estresse, não o chocolate.
Somente adolescentes têm acne?
Mito. “Adultos também podem ter acne, seja em função de um quadro iniciado na adolescência, seja por uma questão endocrinológica, seja por uso de medicamentos (corticóides, imunossupressores, lítio, vitaminas B1, B6 ou B12, por exemplo)”.
Lavar o rosto previne a acne?
Mito. Ao contrário.O exagero em lavar a pele pode alterar seu equilíbrio hídrico, deixando-a ressecada. Isso pode piorar o quadro de acne mesmo para quem tem a pele extremamente oleosa. O indicado é higienizar a face com sabonetes de níveis adequados de detergência de duas a três vezes ao dia.
Usar maquiagem piora a acne?
Mito. Isso acontece apenas se a pele for muito oleosa e a maquiagem utilizada for pesada e também oleosa.Aconselha-se usar produtos oil free e não comedogênicos – ou seja, que não obstruem os poros.
Estresse contribui para a acne?
Verdade. O estresse, além de liberar radicais livres e reduzir a imunidade da pele, piora, sim, a acne cutânea.
Deve-se espremer a espinha
Mito. Além de deixar cicatriz, prolonga o processo inflamatório
da lesão e provoca outras.
Nenhum comentário:
Postar um comentário